Hold Masken

Hold Masken

Vær den første til at bedømme dette produkt

Lagerstatus: På lager

79,00 kr
ELLER

Hurtigt overblik

Ansigtet og halsens muskler skal trænes og vedligeholdes, nøjagtigt som musklerne i resten af kroppen og Bodil Hjorth, afspændingspædagog, dap, guider professionelt og behageligt gennem programmet.

Detaljer

Væk med bulldog-look og kalkunpludder!

Med cd’en Hold Masken og en god portion selvdisciplin er både mænd og kvinder i den gode alder hjulpet godt på vej.

Ansigtet og halsens muskler skal trænes og vedligeholdes, nøjagtigt som musklerne i resten af kroppen og Bodil Hjorth, afspændingspædagog, dap, guider professionelt og behageligt gennem programmet. Når det instruktive program bruges dagligt opnår man fastere muskler og hud. Når øvelserne bruges dagligt eller mindst 4 gange om ugen - får ansigt et og halsen styrke og en sundere og glattere hud. Modellen på cd coveret har trænet jævnligt i et par år og nærmer sig stærkt et halvt hundrede år.

Hold masken indeholder 10 styrketræningsøvelser for musklerne i hals, mund, hage, kæber, næse, kinder, øjenomgivelser og pande. Træningen afsluttes med en afspændingsøvelse for ansigt, hals og nakke og en afspændingsøvelse, hvor man lærer at afspænde musklerne og give slip på unødvendige spændinger.

Cd'en er produceret i en lækker Burgopak og den indlagte booklet indeholder fotos af øvelserne.

Programmet er indtalt og udarbejdet af Bodil Hjorth, afspændingspædagog, dap. Varighed ca. 20 min.

Tags på produkter

Brug mellemrum til at adskille tags. Brug apostroffer (') til flere ord i ét tag.