Fødsel - tillid, ro & styrke

Fødsel - tillid, ro & styrke

Vær den første til at bedømme dette produkt

Lagerstatus: På lager

120,00 kr
ELLER

Hurtigt overblik

At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. Du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel. Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen.

Detaljer

At føde et barn er en stor fysisk og mental præstation. Du ville sikkert aldrig løbe et maraton uden at træne op til det først, og på samme måde er det en god idé at træne dig op til din fødsel. Denne træning handler i høj grad om at lære at bruge åndedrættet, afspænde kroppen samt at arbejde med den mentale indstilling til fødslen. Alt hvad der skaber ro og velvære i din krop og dit sind er med til at fremme fødslen. Du kan derfor i lige så høj grad se din træning som et vel fortjent hvil og en aflastning af din gravide krop. Denne cd hjælper dig med at træne alt det ovennævnte.

Tags på produkter

Brug mellemrum til at adskille tags. Brug apostroffer (') til flere ord i ét tag.